Dieta cronos alimentacion

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Cómo seguir la Crono dieta - paso a paso

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Crono-dieta: dime a qué hora comes y te diré cuanto pesas

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La Crono Dieta, aproximación a una dieta saludable

A continuación te explicamos como hacer correctamente la crono dieta. La crono dieta recomienda hacer Dieta cronos alimentacion siguiente desayuno y snack, el desayuno a las 8 de la mañana y comemos 1 huevo duro, 1 rebanada de pan integral 1 Dieta cronos alimentacion ó mitad de marraqueta y queso fresco.

A las 10 de la mañana comemos un snack, 1 vaso Jugo natural de Naranja, 1 trozo grande de Dieta cronos alimentacion. Para comer la crono dieta recomienda un almuerzo a las verduras todos colores. En la tarde la crono dieta dice que debemos comer lo siguiente.

¿En qué consiste la crono-alimentación?

En la merienda, a las 18 horas, un poco de fruta:Manzana, pomelo, pera kiwi, durazno, sandia, melón, frutillas. La cena a las 8 de la tarde como muy tarde y debemos consumir alimentos blancos o verdes. Te Dieta cronos alimentacion a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar. Compartir en:. Dieta cronos alimentacion Borja Lopez.

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