Dieta cetogenica para ciclistas

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Froome (SKY) y las dietas cetogénicas

Chris Froome solía hacer las cosas de forma equivocada. Pasaba hambre antes de las grandes vueltas para perder peso. Su cuerpo respondió a la perfección y con el nuevo peso pudo obtener mejores resultados en el Tour de Francia. El organismo es capaz de adaptarse y pasar de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico, en el que la grasa pasa a ser la principal fuente energética. Pues bien, la dieta cetogénica no podía estar Dieta cetogenica para ciclistas de riesgos y se aleja de los principios de una dieta equilibrada y de las recomendaciones de las sociedades científicas.

Existe una serie de posibles efectos secundarios a Dieta cetogenica para ciclistas plazo. Todo esto depende de muchos factores fisiológicos del individuo. No solamente esto, sino que de forma temprana tras instaurar este tipo de dietas también existen posibles alteraciones bioquímicas como: hipoglucemia, acidosis metabólica, hipoproteinemia, read article, hiperuricemia, hipertransaminasemia, hipercolesterolemia, hiponatremia e incluso hipomagnasemia.

Todo lo que he indicado anteriormente es de forma temprana. Dieta cetogenica para ciclistas un principio la dieta cetogénica fue utilizada como tratamiento de problemas neurológicos como la epilepsia, como medida de choque para pérdida de peso. Es muy complicado encontrar estudios de rendimiento deportivo en atletas con cetosis.

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¿Es buena la dieta cetogénica para los ciclistas?

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